Chegou o período de férias para muita gente

Chegou o período de férias para muita gente. Se você vai passar mais tempo exposto ao sol, o protetor solar é um item fundamental na sua bagagem. Na praia ou no campo, passe sempre uma camada generosa sobre a pele e repasse a cada duas horas. O fator de proteção deve ser acima de 30, de acordo com o seu tipo de pele e orientação do dermatologista. Entre 10h e 16h, reforce a proteção com chapéu ou boné e camiseta. Nunca se exponha ao sol sem proteção. Os danos causados pelo sol são cumulativos. Aproveite as férias para um check up da sua saúde.